Proteinska tortilja
Proteinska tortilja od samo dva sastojka
Za ovaj fenomenalan doručak potrebna su vam:
- 2 jajeta
- 1 kašika mlevenog lanenog semena
- so po ukusu.
Umititi navedene sastojke kao kajganu, pecite u zagrejanom tiganju. Moji tiganji su od livenog gvožđa i nije potrebno premazati uljem.
Tortilja od jaja i lana je savitljiva, ne raspada se.
Fiilovala sam humusom i crvenom paprikom isečenom na tanke štapiće, crvenim lukom, maslinama i semenkama po želji. Posula sam fil origanom i umotala tortilju.
Ukus je 10/10 👍
#tortilja #bezbrašna #jednostavno #doručak #fit
